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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現訂房搶折扣島嶼飯店 - 雷克雅維克
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商品訊息描述:
主要設施
- 129 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 點心吧/輕食店
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- 旅遊諮詢/購票服務
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- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
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- 衛星電視服務
- 乾洗/洗衣服務
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鄰近景點
- 位於雷克雅維克東區
- 哈爾格林姆教堂 (步行 34 分鐘) 廉價旅館
- 珍珠館 (步行 34 分鐘) 旅館
- 雷克雅維克市政廳 (步行 41 分鐘)
- Laugardalsholl 體育館 (步行 7 分鐘)
- Grasagardur 植物園 (步行 8 分鐘)
- 雷克雅維克藝術博物館 (步行 9 分鐘)
- 雷克雅維克公園及動物園 (步行 12 分鐘)
- 勞加戴爾斯弗路爾體育場 (步行 12 分鐘)
- Laugardalslaug 地熱泳池 (步行 14 分鐘)優惠飯店住宿訂房
- Kringlan 購物中心 (步行 16 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前立委蔡正元出庭時供稱，10年前與總統蔡英文在大直美僑俱樂部密會，蔡英文了解中影案，要求傳喚蔡英文出庭。對此，總統府發言人黃重諺23日受訪時表示，和蔡英文了解過現場狀況，當時是因為媒體女性主管與蔡正元有報導上的糾紛，請蔡英文把兩方約出來溝通，居間化解。
蔡正元涉嫌侵占中影公司減資款新台幣3.7億多元，7月18日遭羈押。本月22日到高等法院出庭，說明2006、2007年辦理中影增減資作業時，利用時任董事長職權主導董事會，圖利自己經營的阿波羅公司和特定人優先以低價認股，不法獲利600多萬元。
蔡正元在庭上指出，10年前與擔任民進黨立委的蔡英文，在台北大直美僑俱樂部討論中影案，當時還有一位報社女性主管在場，他花了3小時向蔡英文與報社主管解釋相關案件。蔡正元強調，在法庭上所言，與10年前一模一樣，希望法官可以傳喚蔡英文出庭作證。
對此，黃重諺表示，昨天(22日）有和總統對過當時的情境，就是單純報導上的誤會，十多年前因為有一家媒體報導了有關蔡正元處理黨產交易案的問題，產生一些誤會，蔡正元一度要以司法途徑處理，媒體這一方就希望蔡英文以同樣擔任立委的立場，居間化解。所以，媒體就拜託蔡英文把大家約來，讓他們去面對面溝通。
農藥過量 青壯族罹癌倍增
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醫師蔡松彥今天表示，過去卅年台灣青壯年族群罹癌率增加近一倍，農藥使用量大增是一大主因。他說，台灣農藥使用量比全球平均用量高出四倍，台人每年平均喝下一個鋁罐的農藥量。
彰化基督教醫院南基醫院協同院長蔡松彥今天在記者會中分享自身的罹癌經驗，他熱愛登山、不菸不酒，卻在多年前健檢時確診肺腺癌2A期，腫瘤約四公分大，而且已經轉移，五年存活率只有廿五％。
頓時從醫師變成病人，彷彿在蔡松彥心中投下一顆震撼彈，他隨即進行腫瘤切除手術、化療四個月，然而癌症卻在短短五個月後再次復發，他回憶，當時只覺得「人生從彩色變成黑白」，他最後靠著正規醫療搭配營養、運動、心境調整等方式，成功抗癌。
蔡松彥說，過去卅年間，台灣卅至五十歲的癌症發生率增加一倍，每二‧五到三人中就有一人會罹癌，每三‧五人有一人會因癌症離世，而且男性罹癌風險高於女性。他認為，人類之所以罹癌，體質只占了十至十五％，環境汙染、肥胖、營養不良等問題才是罹癌率大增的主因。
全身幾乎所有癌症都和農藥有關，台灣農藥用量更是高的嚇人，蔡松彥說，根據二○○五年統計，台灣平均每公頃使用十二‧六公斤農藥，比世界平均用量三‧一二公斤高出近四倍；二○一○年資料顯示，台灣平均每人一年要喝下一罐可樂鋁罐的農藥量。
不只如此，台灣多達四十三％民眾過胖，已是亞洲最胖國，而且肥胖和子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、肝癌等都有關；此外，現代人營養雖然充足，但可促使癌細胞凋亡、降低發炎現象的維生素D卻嚴重缺乏，恐增加癌症發生風險。
彰化基督教醫院營養師林佳青建議，民眾在選擇食材時，除了應確認新鮮度，也可多選擇有機農產品或是生長期較短小葉菜類，可連續採收的豆菜類或瓜果菜類。
飲食方面則可多吃彩色蔬果，每天吃滿五到七份，蔬菜量應多於水果量；主餐多選擇全穀類食物，可占整餐份量的四分之一；油品應多選擇冷壓初榨橄欖油、苦茶油、芥花籽油等健康植物油。
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